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Pourquoi je ne maigris pas ? : La désobéissance du corps

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Détails sur le produit

Broché: 183 pages

Editeur : Médicis (26 mai 2008)

Collection : SANTE MEDECINE

Langue : Français

ISBN-10: 2853273547

ISBN-13: 978-2853273541

Dimensions du produit:

21 x 1,3 x 15 cm

Moyenne des commentaires client :

4.7 étoiles sur 5

3 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

409.556 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Facile à comprendre les schémas dans lesquelles on cache nos kilos souffrances et nos répétitions....La guérison ne peut se faire seule mais bien accompagnée. Merci de votre exemplarité ça remotive pour perdre les kilos surtout quand on a jeté l'éponge après tant d'échecs!!!

je vous recommande ce livre si vous avez des difficultés à maigrir, si vous avez tout essayé en vain, si vous avez perdu espoir, si vous vous sentez incompris (e) et seul (e).... vous vous reconnaitrez à chaque page

Ecrit par une ex obèse, ce livre est un témoignage très instructif, et l'approche est enfin (!) un peu plus humaine et originale que les classiques habituels (style Dr Fricker and co). L'auteur propose en effet, en plus de la diététique, de recontacter son corps. Cela semble évident, et pourtant c'est ce que l'on oublie le plus souvent..Marie Gagnon y explique donc comment faire pour cela avec une technique de relaxation, qu'elle propose à son cabinet en consultation. Dommage que ce livre n'en dise pas plus à ce sujet, c'est pourquoi je mets seulement 4 étoiles, car c'est réservé aux parisiens...De plus, c'est encore l'application de la nutrition très "médicale", soit avec beaucoup de protéines par jour ,et de produits laitiers, ce qui me semble excessif.

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